07/02/2013
Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a Ty po zimie nie mieścisz się w swój rozmiar? Przesiądź się na rower, by szybko zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się smukłą sylwetką! W jaki sposób skutecznie zgubić zbędne kalorie w krótkim czasie bez osiągnięcia efektu...
27/04/2010
W dzisiejszej, zabieganej rzeczywistości stres stał się zjawiskiem powszechnym. Kluczem do sukcesu jest znalezienie swojego własnego, indywidualnego sposobu, by zmniejszyć jego natężenie, zlikwidować skutki, a w efekcie ostatecznie go zwalczyć. Najlepszą metodą ku temu jest wysiłek...
19/03/2010
Wraz z nadejściem wiosny nabieramy ochoty na nowe wyzwania, odkrywamy w sobie niezmierzone pokłady energii. Sposobem na pozostawienie za sobą sennego, zimowego nastroju oraz na pobudzenie naszego ciała do życia może stać się Power Jump, który łączy modelowanie sylwetki z tańcem i...
05/03/2010
Ciąża to stan wielkiej radości z oczekiwania na potomka ale i czas wzmożonej pracy naszego organizmu. Aby nie poddać się spadkowi samopoczucia dobrze jest więc zapewnić sobie odrobinę zdrowego ruchu. Olga Borysławska, ekspert w klubu Fit4Fun, podpowiada, jak dbać o formę gdy w...
05/02/2010
Wibracyjny trening ciała to nowa metoda wysiłku fizycznego, która sprawi, że wyrzeźbimy sylwetkę bez wyczerpujących ćwiczeń. Niewiarygodne? Możemy się o tym przekonać w klubie Fit4Fun,który jako jedyny we Wrocławiu posiada tego rodzaju trening w swojej ofercie Nawał codziennych...
26/01/2010
Fit4Fun to nowy wrocławski klub fitness, którego wyjątkowość określa przede wszystkim szeroka oferta nowatorskich usług oraz kompleksowe podejście do Klienta. To miejsce, w którym trenerzy klubu w kameralnej atmosferze dobiorą ćwiczenia odpowiadające nie tylko naszym predyspozycjom...
